Доказано, что умеренные занятия спортом в значительной мере улучшают здоровье, самочувствие, а также внешний вид. Существует такое заблуждение, что людям с ограничениями в здоровье спортом лучше не...

Скалолазанием называют вид спорта, при котором человек взбирается на естественные или искусственные вершины. Некоторые профессионалы в этой области даже называют скалолазание не просто видом...

Последние исследования ученых установили, что на скорость похудения, куда входит количество сброшенных килограммов, влияет не только общая сумма потребленных в течение дня калорий, но так же часы в...

На протяжении десятилетий самыми используемыми препаратами, которые служат для увеличения силы и мышечной массы, являются анаболические стероиды. Последние годы появилась тенденция к росту...

В настоящее время многие спортсмены и тренеры прибегают к различным сложным и опасным упражнениям для улучшения своей эффективности. Сама польза этих упражнений остается спорной, однако тем, кто...

Оригинальное исследование провели специалисты университетов канадских городов: Калагир, Эдмонотона и Квебека, их целью стала зависимость видов травм полученных сноубордистами от характеристик...

За последние 15 лет количество сноубордистов в США выросло в полтора раза и сейчас насчитывается около 7,6 миллионов человек, которые занимаются этим видом спорта. Такой бурный рост популярности...