Новости

Депрессии у спортсменов

Депрессии у спортсменов

01.08.2013
Специалисты ряда университетов из Канады и сотрудники университета Дикина из Австралии решили провести исследования с целью выяснить справедливость утверждения о том, что большим спортом могут...
Покрытие игрового поля влияет на травматизм и результативность

Покрытие игрового поля влияет на травматизм и результативность

15.07.2013
Кого мы обычно виним в травматизме на поле? Невнимательного тренера, не уделившего внимание подготовке, плохих массажистов, не разогревших достаточно спортсменов, или самих атлетов, которые ленились...
Эффективна ли криотерапия для лечения повреждений «вызванных упражнениями»?

Эффективна ли криотерапия для лечения повреждений «вызванных упражнениями»?

24.06.2013
Даже тем, кто в своей жизни тренировался самую малость, известен пост-тренировочный эффект — крипатура. Причина крипатуры (послетренировочные болевые ощущения, отек) кроется в том, что при слишком...
Временная гипоксия и повышение работоспособности спортсменов

Временная гипоксия и повышение работоспособности спортсменов

17.06.2013
Спортсмены-профессионалы привыкли к частым переездам, особенно, когда вид спорта связан с погодными условиями (например, лыжи). Бытуют противоречивые мнения о том, полезны ли эти переезды, и как...
Методы повышения работоспособности спортсменов обсуждались в Санкт-Петербурге

Методы повышения работоспособности спортсменов обсуждались в Санкт-Петербурге

14.06.2013
Одной из разновидностей обучения является возможность делиться опытом с тебе равными, или же более искусными специалистами. Именно эту возможность совершенствования и практиковали в Северо-Западном...
Методы восстановления мышц поврежденных интенсивными нагрузками

Методы восстановления мышц поврежденных интенсивными нагрузками

11.06.2013
 Исследования, проведенные между 1989 годом и 2010 показали, что после интенсивных физических нагрузок повреждения мышц, которые ими вызваны, не лечатся при помощи массажа, погружений в холодную воду...
Опровергнут один из мифов о травмах бегунов

Опровергнут один из мифов о травмах бегунов

21.05.2013
Бытовало мнение, что для того, чтобы начать бегать новичкам имеющим гипо- или гиперпронацию необходима специальная обувь, чтобы избежать травмирования. Ученые выяснили, что для этого достаточно...