Вибромассажер — плюсы и минусы

Вы решили приобрести вибромассажер. В наше время они стали очень популярны. Нам некогда сходить в спортзал, нет времени на прогулки, многие заменяют это вибромассажерами.

Широкое применение они нашли и в медицине, своими вибрациями они хорошо разгоняют кровь по организму, способствуют оздоровлению всего организма.

Рассмотрим плюсы и минусы вибромасссажеров. Для этого стоит определиться с их применением. Использовать его можно по-разному: в оздоровительных целях и для похудения.

Чаще всего хочется просто расслабиться после работы, тогда хорошо подойдет ручной вибромассажер, его можно применить в тех местах, где вы чувствуете дискомфорт.

Вторым вариантом может быть приведение себя в необходимую физическую форму. Допустим вы сидите на диете, занимаетесь в спортзале, бегаете по утрам, тогда с помощью вибромассажера вы можете подтянуть обвисшую кожу.

После тренировок болят порой мышцы, массажер поможет снять это болевое ощущение. Хорошо вибромассажер выводит и различные шлаки из организма, а также жидкость. Это все благотворно действует на организм.

Это все плюсы вибромассажера, они очевидны. А теперь стоит поговорить о его минусах.

Несмотря на то, что массажер улучшает кровообращение, он не сможет заменить профессионального массажа. Ремень, заменяющий в данном случае специалиста, не учитывает особенности строения именно вашего тела.

Массажируя каждый день одни и те же места, может произойти разрушение твердых тканей позвоночника, а это приведет к проблемам со спиной. Не самым благотворным образом вибромассажер может подействовать и на внутренние органы, порой из-за вибраций происходит закупорка отрываемых атеросклеротических бляшек.

Нельзя пользоваться аппаратом во время менструального цикла и при его нарушении, а также при наблюдении фибромиомы матки, так как он может вызвать кровотечение. Противопоказан вибромассажер при гипертонических болезнях, болезнях грыжи, язвы желудка, туберкулезе, при проблемах с сердцем и варикозным расширением вен.

Решившись приобрести вибромассажер, вы должны обязательно посоветоваться с врачом, если у вас какие-то проблемы со здоровьем.

В последнее время вибромассажер стал популярен в качестве быстрого средства для похудания. Он тонизирует мышцы, подтягивает кожу, выводит лишнее из организма, но, увы, не снижает веса. Для этого нужна и диета, и физические упражнения.